Chăm sóc bản thân

 Công dụng ngò rí Nên duy trì uống nước ngò rí trong vòng 6-7 tuần liên tục để có hiệu quả cao nhất. Nên uống đều mỗi ngày, liên tục 6-7 tuần (nếu uống bữa đực bữa cái hiệu quả ko cao). Ngưng nghỉ một thời gian rồi uống lại. Đó là cách giúp thải kim loại ra khỏi máu, cơ thể, dễ làm, đơn giản, hiệu quả. Vào mùa xuân gieo ngò tươi tốt, dùng theo mùa sẽ an toàn hơn, tốt hơn, Cách làm: - Hãm ngò tươi: Lấy 50-100gr ngò thơm, rửa sạch, bỏ rễ, cắt khúc, cho vài hạt muối biển vào bát rồi giã nát. Xong nấu nước sôi đổ khoảng 200ml vào bát. Để từ 2-5 phút để ngò ra nước. Xong lấy rây lọc bã, lấy nước dùng (cách làm của a Vĩnh Phú chia sẻ). - Đun nước ngò già (Ngò già đã ra hạt): hãm nước sôi với ngò tươi đã giã nhỏ cùng với vài hạt muối. Lọc lấy nước, thêm 1 thìa cafd tảo lục hữu cơ. Làm tăng hiệu quả thải độc của nước ngò: Công thức thực hiện: 100 gram ngò (xắt nhỏ), nửa chén nước và 1 muỗng cà phê tảo. Cho vào máy xay và xay nhuyễn. Lọc bõ bã và lấy nước uống đều đặn trong 42 ngày. Việc kế...

 Cây chàm mèo , cải bắp Cây chàm mèo ( Baphicacanthus cusia) là loại cây thảo dược quý, nổi bật với công dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm và lương huyết (làm mát máu). Trong y học cổ truyền, chàm mèo được dùng chữa các bệnh như viêm họng, viêm amidan, viêm gan, quai bị, sốt cao, rôm sảy và các chứng lở loét. Bột chàm (thanh đại) còn dùng cho trẻ em bị kinh giật, sốt cao. Dưới đây là chi tiết về các tác dụng của cây chàm mèo: 1. Tác dụng trong y học cổ truyền     Thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm: Giúp trị viêm họng, amidan, viêm gan, viêm phổi, quai bị, và các trường hợp sốt cao, mụn nhọt, lở loét.     Lương huyết (làm mát máu): Dùng chữa các bệnh phát ban, sốt phát cuồng, thổ huyết     .     Chữa bệnh ngoài da: Dùng ngoài da để chữa viêm da, chàm chốc, mụn nhọt, rắn độc hoặc sâu bọ cắn.     Hỗ trợ điều trị bệnh phụ nữ: Cao lá chàm mèo có tác dụng chữa rong kinh, rong huyết. 2. Tác dụng trong y học hiện ...