Công dụng ngò rí

 Công dụng ngò rí

Nên duy trì uống nước ngò rí trong vòng 6-7 tuần liên tục để có hiệu quả cao nhất. Nên uống đều mỗi ngày, liên tục 6-7 tuần (nếu uống bữa đực bữa cái hiệu quả ko cao). Ngưng nghỉ một thời gian rồi uống lại. Đó là cách giúp thải kim loại ra khỏi máu, cơ thể, dễ làm, đơn giản, hiệu quả.

Vào mùa xuân gieo ngò tươi tốt, dùng theo mùa sẽ an toàn hơn, tốt hơn,

Cách làm:

- Hãm ngò tươi: Lấy 50-100gr ngò thơm, rửa sạch, bỏ rễ, cắt khúc, cho vài hạt muối biển vào bát rồi giã nát. Xong nấu nước sôi đổ khoảng 200ml vào bát. Để từ 2-5 phút để ngò ra nước. Xong lấy rây lọc bã, lấy nước dùng (cách làm của a Vĩnh Phú chia sẻ).

- Đun nước ngò già (Ngò già đã ra hạt): hãm nước sôi với ngò tươi đã giã nhỏ cùng với vài hạt muối.

Lọc lấy nước, thêm 1 thìa cafd tảo lục hữu cơ.

Làm tăng hiệu quả thải độc của nước ngò: Công thức thực hiện: 100 gram ngò (xắt nhỏ), nửa chén nước và 1 muỗng cà phê tảo. Cho vào máy xay và xay nhuyễn. Lọc bõ bã và lấy nước uống đều đặn trong 42 ngày.

Việc kết hợp tảo lục và ngò rí làm các độc tố được đẩy ra khỏi các mô liên kết (nơi mà các dây thần kinh sống tồn tại với các kim loại nặng).

 

🌿 Công dụng của ngò rí

1️⃣ Hỗ trợ tiêu hóa

Kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng – chướng hơi

Giúp ăn ngon miệng hơn, nhất là sau bữa nhiều đạm

2️⃣ Giải độc – mát cơ thể (theo dân gian)

Thường dùng khi:

Nóng trong

Nổi mề đay, rôm sảy

Nấu nước ngò rí uống hoặc xông giúp ra mồ hôi nhẹ

3️⃣ Hỗ trợ thận & đường tiết niệu (mức độ nhẹ)

Có tác dụng lợi tiểu nhẹ

Giúp nước tiểu thông thoáng hơn
👉 Phù hợp người tiểu ít, tiểu nóng
⚠️ Không thay thế thuốc điều trị bệnh thận

4️⃣ Kháng viêm – kháng khuẩn nhẹ

Tinh dầu ngò rí có khả năng:

Ức chế vi khuẩn nhẹ

Giảm viêm mức độ thấp

5️⃣ Giúp hạ mùi tanh – mùi hôi

Dùng trong ăn uống giúp:

Giảm mùi tanh cá

Hạn chế mùi miệng nhẹ

6️⃣ Tốt cho tim mạch (ăn vừa phải)

Có chất chống oxy hóa

Hỗ trợ điều hòa mỡ máu ở mức nhẹ